قاتلتي حافية الققدمين في مدخل شرياني

]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
اكسسورات جميله واقدام اجمل
كيف نحصل عليها

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]وصفه لبياض ونعومة الاقدام[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

(2 م ك جلسرين سائل02م ك زيت اللوز الحلو0 2 م ك زيت جنين القمح عصير ليمونة 01 م ك زيت خروع)
الطريقة تخلط جميع المقادير وتدهن اليدين والقدمين
نحضر اكياس ونربط اليدين والقدمين لمدة ساعة
نغسل اليدين والقدمين بالشور جل مع ليفة ناعمة
تجفف اليدين والقدمين ثم تدهن بكريم دوف

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]وصفه للتقشير[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
1-ضعى وعاء به ماء دافىء.
2-قومى بوضع اى نوع صابون خاص للقدمين وامزجيه مع الماء.
3-قومى بوضع قدميك لمدة15دقيقة فى الماء.
4-ثماأخرجى قدميك من الماء وضعى قليل من الملح الخشن على قدميك وافركيها لمدة خمس دقائق
وسوف تلاحظين الفرق
النتيجة:
ازالة طبقة الجلد الميته ونعومة القدمين وبياضهما
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
نصائح لقدمين سليمتين بلا فطريات ولا تشققات ملتهبه:

1. يفضل نقع القدمين في ملح بحر طبيعي مره في الاسبوع تقريبا

2. عدم استخدام ماء ساخن لغسل القدمين حتي لانعطي الفطريات المناخ المناسب للتكاثر.

3. تجفيف القدمين جيدا بعد كل استحمام خصوصا بين الأصابع

4. دهن القدمين بكريم مرطب مثل QV او مرطب فازلين للقدمين قبل النوم

5. التأكد من لبس جوارب قطنيه بعد ترطيب القدمين . (الا لمن يعانون من السكري )

6. شراء المعدات المهمه للعنايه اليوميه بالقدمين واستخدامها يوميا مع الاستحمام.

7. تقشير القدمين مرتين اسبوعيا بقبضة يد من الملح الناعم وتدعكي به القدمين .
أو بمقشر جاهز خفيف.
مثل هذه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هذا غسول ولوشن مع بعض قسمين قسم غسول (نقوع للأقدام) وقسم لوشن مرطب
Montagne Jeunesse
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هذا المقشر للأقدام من ماركة
Montagne Jeunesse رهييييييب بمعنى الكلمة انقطع فترة من الأسواق ورجع ينباع
كنت اشترية من صيدلية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كريم للأقدام من بينيفت اسمةsandal scandal
ويجي معها شراب ممتاز للكعوب الجافة والمتشققة ويحميها بعد من الجفاف والتشقق وينعمها
الأفضل مرتين بالأسبوع قبل النوم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هذا الــ Foot Spa
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تنقع الأقدام فية بعد اضافة ماء دافىء والنقوع الي ذكرتة او اي صابون سائل لليدين وتترك الأقدام فية مع تشغيل الفقاعات والمساج لمدة ربع ساعة
ولا ننسى تنظيف الأظافر من الداخل والخارج بإستخدام الفرشة الخاصة والي ماعندها فرشة خاصة تستخدم فرشان أسنان وتخصصها فقط لتنظيف الأظافر

بعد كذا نشطف الأقدام بالماء وننشفها
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

((ملاحظه لاتلبسينها بالشارع او البسي شراب))

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشكــوره خيتــو موضوع مبدع

تقبلي مروري..

N00O00Dh

منوووووووووووووووره الحتتته اوي

مـــــــــــــــــبـــــــــــــدعـــــــــــــــــه ((اعقل مهبوله))

تسلم الاياااااادي ,,

مشكووووووووووره عالمرور

ههههههههههههههه إذا رجولي بتصير تسذا مثلهم ابد بسوي الخلطه بس اخاف مايصير مثلهم همن اتوهق بس هههههههههه

مشكووووره ع الموضوع الـ.....<<حطي الي تبين به خخخخخ

مـــــــــــــــــبـــــــــــــدعـــــــــــــــــه ((اعقل مهبوله))

تسلم الاياااااادي ,,

وش حيثهن لهن ظفر بأصبع رجولهن الصغير؟!
وراه انا مالي؟.
يعطيك العافيه اختي لا هنتي يابعد تسلوتي..

..كــــــــراش..